เชื้อโรคบนพื้นผิว: ความเสี่ยงและวิธีทำความสะอาดให้ปลอดภัย
เชื้อโรคบนพื้นผิวเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดการแพร่กระจายของโรคในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นบนพื้นผิวของโต๊ะ เก้าอี้ โทรศัพท์มือถือ หรือแม้แต่ลูกบิดประตู เชื้อโรคเหล่านี้สามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมงถึงหลายวัน ทำให้เป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราที่อาจก่อให้เกิดโรค
เชื้อโรคที่พบได้บ่อยบนพื้นผิว
- ไวรัส
- เช่น ไวรัสไข้หวัดใหญ่, ไวรัสโคโรนา (COVID-19)
- อยู่บนพื้นผิวแข็ง เช่น โลหะหรือแก้ว ได้นานหลายชั่วโมงถึงหลายวัน
- แบคทีเรีย
- เช่น ซัลโมเนลลา (Salmonella), อีโคไล (E.coli), สแตปฟิโลคอคคัส (Staphylococcus aureus)
- พบในพื้นที่ที่มีความชื้น เช่น ห้องครัว ห้องน้ำ
- เชื้อราและยีสต์
- เช่น เชื้อราดำ (Black mold)
- มักพบในพื้นที่ที่มีความชื้นสูงและระบายอากาศไม่ดี
- เชื้อพยาธิ
- เช่น ไข่พยาธิจากดินที่ติดบนรองเท้า
พื้นผิวที่มีความเสี่ยงสะสมเชื้อโรค
- ลูกบิดประตูและสวิตช์ไฟ
- หน้าจอโทรศัพท์มือถือและแท็บเล็ต
- คีย์บอร์ดและเมาส์
- โต๊ะทำงานและเก้าอี้
- พื้นที่ในห้องครัว เช่น อ่างล้างจาน และเคาน์เตอร์
- ห้องน้ำ เช่น ฝาชักโครก และอ่างล้างมือ
วิธีการทำความสะอาดพื้นผิวเพื่อลดเชื้อโรค
- ใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อที่เหมาะสม
- ใช้แอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไป หรือผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อที่ได้รับการรับรอง
- สำหรับพื้นผิวที่ไม่ทนต่อแอลกอฮอล์ เช่น ไม้ ให้ใช้สารทำความสะอาดที่เหมาะสม
- เช็ดทำความสะอาดเป็นขั้นตอน
- ใช้ผ้าหรือฟองน้ำเปียกเช็ดพื้นผิวก่อน
- ตามด้วยการเช็ดด้วยผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อ
- เน้นพื้นที่สัมผัสบ่อย
- ทำความสะอาดลูกบิดประตู สวิตช์ไฟ และคีย์บอร์ดเป็นประจำ
- ล้างมือหลังทำความสะอาด
- เพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโรค
- ใช้อุปกรณ์เฉพาะ
- ใช้ฟองน้ำ ผ้า หรือแปรงเฉพาะสำหรับแต่ละพื้นที่ เช่น ผ้าเช็ดโต๊ะควรแยกจากผ้าเช็ดในห้องน้ำ
- หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าชื้นหมักหมม
- ใช้ผ้าแห้งสนิทและทำความสะอาดอุปกรณ์ซ้ำหลังใช้งาน
เคล็ดลับพิเศษในการทำความสะอาดพื้นที่เฉพาะ
- โทรศัพท์มือถือและแท็บเล็ต
- ใช้แผ่นเช็ดแอลกอฮอล์หรือผ้าไมโครไฟเบอร์ชุบน้ำยาเช็ด
- พื้นห้องครัวและห้องน้ำ
- ใช้น้ำยาฟอกขาว (Bleach) ผสมกับน้ำในอัตราส่วนที่เหมาะสม
- พื้นผิวไม้
- ใช้น้ำสบู่อ่อนผสมกับน้ำ หรือผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับทำความสะอาดไม้
- ผ้าและสิ่งทอ
- ซักด้วยน้ำอุ่น 60 องศาเซลเซียสขึ้นไป เพื่อฆ่าเชื้อโรค
ข้อควรระวัง
- ตรวจสอบพื้นผิวก่อนทำความสะอาด
- ไม่ควรใช้สารทำความสะอาดที่อาจทำให้พื้นผิวเสียหาย
- สวมถุงมือขณะทำความสะอาด
- เพื่อป้องกันการสัมผัสสารเคมีหรือเชื้อโรคโดยตรง
- ระบายอากาศในพื้นที่
- เปิดหน้าต่างหรือใช้พัดลมช่วย เพื่อป้องกันการสะสมของสารเคมีในอากาศ
- อ่านฉลากผลิตภัณฑ์
- ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดตามคำแนะนำของผู้ผลิต
สรุป
เชื้อโรคบนพื้นผิวสามารถแพร่กระจายได้ง่ายในชีวิตประจำวัน การทำความสะอาดพื้นผิวเป็นประจำด้วยวิธีที่เหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ การเลือกผลิตภัณฑ์และวิธีการทำความสะอาดที่ถูกต้อง รวมถึงการล้างมือบ่อย ๆ เป็นการป้องกันที่ดีที่สุด
